眼睛里感觉有东西，可能是异物进入眼内，比如灰尘、沙粒等。也可能是眼部疾病引起，像结膜炎、角膜炎等，炎症刺激会让眼睛有异物感。另外，干眼症患者因泪液分泌不足或蒸发过快，也会觉得眼睛里有异物。
一、异物进入眼内
当灰尘、沙粒等异物不小心进入眼睛，就会让人感觉有东西存在。此时眼睛会出现流泪、疼痛等反应。比如在风沙大的环境中，就容易有异物进入眼内的情况。
二、眼部炎症
- 结膜炎：细菌、病毒等感染或过敏等因素引发结膜炎，炎症会使眼结膜充血、水肿，从而让人感觉眼睛里有异物。患者还可能伴有眼睛发红、分泌物增多等症状。
- 角膜炎：角膜受到损伤或感染时会引发角膜炎，炎症刺激角膜神经，导致眼睛有异物感，同时可能出现视力下降、畏光等表现。
三、干眼症
泪液分泌不足或泪液蒸发过快导致干眼症，眼睛缺乏足够的泪液润滑，就会有异物感。长时间使用电子设备、处于干燥环境等都可能诱发干眼症。