黑眼圈的去除方法需根据其形成原因来选择，常见原因有熬夜、眼周血液循环不佳、色素沉积等。
一、因熬夜导致的黑眼圈
熬夜会使眼周血管血流速度缓慢，血液瘀滞形成黑眼圈。要保证充足睡眠，每天尽量保证7 - 8小时的睡眠时间，让眼周血液循环恢复正常，黑眼圈会逐渐减轻。
二、眼周血液循环不佳引起的黑眼圈
可通过按摩眼周来促进血液循环。用无名指轻轻按摩眼周，从内眼角向外眼角打圈按摩，每次按摩10 - 15分钟，每天可进行2 - 3次，长期坚持有助于改善因血液循环不佳导致的黑眼圈。
三、色素沉积造成的黑眼圈
日常要注意防晒，避免紫外线刺激眼周皮肤使色素沉积加重。可使用含有美白成分（如维生素C等）的眼霜，帮助淡化眼周色素，减轻黑眼圈。
对于儿童出现黑眼圈，多与睡眠不足、过敏等因素有关。儿童应保证充足且规律的睡眠，若因过敏导致黑眼圈，需避免接触过敏原，必要时就医明确过敏原并进行相应处理。女性在生理期前后可能因激素变化出现黑眼圈，这是正常生理现象，生理期过后一般会有所缓解。男性若长期熬夜、生活不规律也易出现黑眼圈，应调整生活方式来改善。