心情烦躁抑郁怎么办？

如果你的症状持续两周以上，也是有情绪低落的情况下，考虑是有抑郁，焦虑的可能。可以去精神卫生中心检查或者大医院心理科就诊也是可以的。如果确诊，可以心理治疗和药物治疗，比如西酞普兰。心理治疗可以做森田疗法，心理治疗是个漫长的过程，而且价格昂贵。