月经下不来血怎么办

你好，月经下不来血的原因可能是月经过少或者气滞血瘀导致的，可以服用益母草颗剂调理月经观察一下的。同时，在月经期间要做好保暖措施，少吃生冷食物，多吃一些红枣、桂圆等温补的食物，注意好腹部的保暖，避免熬夜，睡眠充足。谢谢咨询！