生地具有清热凉血、养阴生津等功效与作用。
一、清热凉血方面
生地能清营血分热邪。在临床中，对于温热病热入营血，出现身热夜甚、神昏谵语等症状时，生地可发挥清热凉血的作用，帮助缓解相关热象。
二、养阴生津之功
它有助于养阴生津。对于阴虚津亏导致的口渴、消渴等情况有一定改善作用，能补充人体阴液，缓解因阴液不足引起的不适。
三、对血热出血的改善
生地可用于血热妄行所致的出血证，像吐血、衄血等，能起到一定的凉血止血辅助作用，从根源上的血热情况进行调节。
四、对阴虚发热的调理
对于阴虚发热，午后潮热、盗汗等症状，生地能通过养阴来起到退热的作用，帮助改善阴虚状态下的发热表现。
需要注意的是，生地性寒，脾胃虚寒、便溏者不宜大量食用。孕妇等特殊人群使用时需谨慎，应在专业医生指导下合理应用，避免自行盲目使用带来不良影响。