化疗后头发稀少可通过一些方法改善，通常需要一定时间，且不同情况可采取不同措施来促进头发恢复一定浓密程度。
一、营养补充助力
化疗后要注重营养均衡，保证摄入富含蛋白质、维生素、矿物质等的食物。蛋白质是头发生长的重要原料，像瘦肉、鱼类、豆类等富含蛋白质；维生素B族对头发健康有益，可从全麦面包、燕麦等食物中获取；锌、铁等矿物质也不可或缺，如坚果、绿叶蔬菜等能提供相关矿物质，充足营养有助于头发再生。
二、避免刺激头发
化疗后头发较为脆弱，应避免使用过热的水洗头，减少染发、烫发等对头发的化学刺激，同时尽量不用过紧的发饰束缚头发，防止进一步损伤头发，为头发恢复创造良好环境。
三、适度头部按摩
适当进行头部按摩可以促进头部血液循环，有助于头发的生长。用手指轻轻按摩头皮，每次按摩几分钟，每天可进行数次，长期坚持可能对头发变浓密有一定帮助，尤其适合各年龄段化疗后的患者，能从改善局部血液循环角度助力头发恢复。
四、选择合适护发产品
挑选温和、无刺激的护发产品，如含有天然植物成分的洗发水和护发素，在洗头后使用，能在一定程度上滋养头发，保护受损的发丝，对头发恢复浓密有辅助作用，不同年龄、性别患者可根据自身情况选择适合的产品，但要避免使用过于刺激的产品加重头发损伤。