长期口臭可尝试喝绿茶、薄荷茶、茉莉花茶等。不过，茶对口臭的改善效果因个体差异和口臭成因不同而有别，且不能替代针对病因的治疗。
绿茶
绿茶富含抗氧化剂等成分，有一定抑菌作用，有助于减少口腔内细菌滋生从而可能缓解口臭。但需注意，若口臭由特殊疾病等因素引起，单纯靠喝绿茶可能无法根治。
薄荷茶
薄荷有清新口气的功效，其含有的薄荷醇等成分能让口腔感觉清爽，帮助减轻口臭状况。不过，敏感人群饮用后若出现口腔不适等情况需停止饮用。
茉莉花茶
茉莉花茶香气清新，能在一定程度上掩盖口臭气味，同时其某些成分可能对口腔环境有一定调节作用。但同样，它不能从根本上解决由疾病等导致的口臭问题。
注意事项
对于长期口臭者，除了喝茶外，还应注意保持口腔清洁，早晚刷牙、饭后漱口等。同时，若口臭持续不缓解，应及时就医排查是否由口腔疾病（如龋齿、牙龈炎等）、消化系统疾病（如胃炎、胃溃疡等）等其他健康问题引起，不同人群需根据自身具体情况进行相应处理，比如儿童若长期口臭，要考虑是否有口腔卫生不佳等情况并及时纠正。