女朋友来例假肚子疼怎么办? 健康典吧内容审核团队优选 女朋友来例假肚子疼,首先可以给患者喝杯红糖水,可以促进经血的流出而减轻疼痛,同时还能够起到保暖的作用。其次,饮食上要以清淡为主,避免辛辣刺激性和生冷的食物,同时还要注意保暖,避免着凉受风。