一、观察口渴多饮情况
如果近期经常感到口渴，且饮水量明显增多，可能是糖尿病的信号。因为糖尿病患者血糖升高，会使血浆渗透压增高，刺激口渴中枢，导致口渴多饮。
二、留意饥饿多食表现
突然出现不明原因的饥饿感，进食量比往常明显增多，但体重却下降，这也需警惕糖尿病。糖尿病患者体内胰岛素分泌或作用异常，不能有效利用葡萄糖，机体处于饥饿状态，从而多食，但能量消耗过多致体重减轻。
三、关注尿频尿量变化
若发现排尿次数增多，尿量也比以往明显增多，要考虑糖尿病。糖尿病患者血糖过高，经肾小球滤出的葡萄糖不能完全被肾小管重吸收，形成渗透性利尿，出现多尿症状。
四、注意身体疲劳状况
没有明显诱因却经常感觉身体疲倦、乏力，也可能与糖尿病有关。由于机体不能充分利用葡萄糖，能量产生不足，患者会有疲劳感。
特殊人群需特别注意，比如老年人身体机能减退，对血糖变化反应不敏感，更要密切关注自身口渴、多饮、多食、多尿及疲劳等情况；孕妇若出现类似表现，也需警惕妊娠糖尿病的可能，应及时就医检查。