观察典型症状
糖尿病典型症状为“三多一少”，即多饮、多食、多尿、体重减轻。若近期出现不明原因的口渴且饮水增多、食量增大但体重却下降，需警惕糖尿病可能。
检测空腹血糖
空腹状态下（一般至少8小时未进食），用血糖仪检测血糖。若空腹血糖≥7.0mmol/L，需进一步排查糖尿病。不过，检测前要保证血糖仪校准准确，且采血操作规范。
检测随机血糖
一天中任意时刻，若血糖≥11.1mmol/L，同时伴有糖尿病典型症状，也需考虑糖尿病。但随机血糖检测受进食等因素影响，结果需结合临床综合判断。
关注糖化血红蛋白
糖化血红蛋白可反映近2 - 3个月的平均血糖水平，若糖化血红蛋白≥6.5%，也提示有患糖尿病的可能。但该检测需在正规医疗机构进行，以保证结果准确。
对于有糖尿病家族史、肥胖、不爱运动等高危因素的人群，更应重视自测情况，一旦自测有异常表现，应及时前往医院进一步检查确诊，以便早期干预治疗。