维生素d3和鱼肝油有什么区别？

维生素d3的只要成分就是维生素d3，而鱼肝油的主要成分是维生素a。维生素d3和鱼肝油的来源也不用，维生素d3是从维生素中提取出的，而鱼肝油多是从深海鱼的肝脏中提取的。另外，它们功效也不同，维生素d3能促进人体骨骼和牙齿的发育，崔进钙、磷的吸收。而鱼肝油能促进人体新陈代谢，清理血管，抗辐射。