生吃番茄有什么好处？

番茄中含有丰富的维生素C以及膳食纤维，生吃番茄可以起到通肠润便、美容养颜、清热解毒、增强身体免疫力、加快胃肠道蠕动、预防便秘以及淡化瘢痕等作用，还可以将西红柿切成块之后放入一些糖，其口感更佳。