亚临床甲亢 如何更好的治愈

亚临床甲亢，考虑原因是桥本甲状腺炎引起，这个疾病是自身免疫性疾病，早期可以表现为甲亢，甲减或者甲功正常，目前指标稍异常，可以不特殊处理，三个月复查一次即可。医生好，请问我现在的这种情况需要吃药吗？现在不需要用药。饮食方面有什么需要注意的吗？要求低碘饮食，海带紫菜海藻等高碘食物不要吃。低碘饮食应该怎么做？就是刚才我说的那些海鲜类食物不吃就可以了。