女人体寒吃什么调理？

平时可进食一些红枣、羊肉、生姜和韭菜等食物。进食不宜过量，进食过量不只会形成肥胖，可能还会加重体寒。进食过饱，就会导致肠道蠕动减慢，而血液的大半会在肠胃中滞留。就引起四肢冰凉。