请问肠道菌群失调吃什么药效果好

你好，根据你所说的情况分析，出现了肠道菌群失调，像这种情况可以喝一点酸牛奶或者是妈咪爱治疗平时注意休息，注意天气变，适当加减衣服，以清淡饮食为主，不要吃辛辣刺激性的食物，劳逸结合，如有不适建议到当地医院检查治疗。欢迎咨询。