月经期尽量避免剧烈活动。嗯嗯是的。避免着凉劳累辛辣刺激食物哦。12岁来月经还能长的了10厘米吗？月经不影响。是否长高与后天饮食，营养，活动，遗传都有关系。月经不影响，大人不是说来月经就长不高了。长也只能长2-3厘米。那不是绝对的。不要太担心月经不影响。好的。好的
月经期尽量避免剧烈活动。嗯嗯是的。避免着凉劳累辛辣刺激食物哦。12岁来月经还能长的了10厘米吗？月经不影响。是否长高与后天饮食，营养，活动，遗传都有关系。月经不影响，大人不是说来月经就长不高了。长也只能长2-3厘米。那不是绝对的。不要太担心月经不影响。好的。好的