女生来例假能跳绳

你好，不建议女生在大姨妈期间跳绳，这样有可能导致痛经的加重。在大姨妈期间一定要好好休息，不要让腹部着凉。此外，每天还要保证有充足的睡眠。在大姨妈期间还不能有同房。