长期饭后喝汤有什么危害

餐后喝汤易引起胃胀。食品发酵会导致胃负荷过重。别的没什么害处。温暖提示:建议平时注意饮食规律,多吃易消化的温性食物,少吃辛辣、生冷、硬、酸、咸及过于油腻的食物,以减少对胃的刺激。用餐时间不要吃得过多,注意休息不要熬夜。