回奶b6的正确吃法是什么? 健康典吧内容审核团队优选 女性在产后需要回来的话,需要大剂量的服用维生素b6,这样可以达到很好的回奶的目的,在服用维生素b6的时候,一般持续的时间会在一周左右。而具体服用维生素b6的剂量需要根据产妇自身体内的雌激素水平来决定,所以建议咨询当地医生的建议。