长痘喝牛奶有影响吗

长痘喝牛奶对身体基本上不会有什么影响，因此可以不必过度担心，喝牛奶能够提高身体抵抗力，增加体内缺乏的营养，比如可以摄入足够的蛋白质，脂肪，维生素，氨基酸等各种营养物质，对身体是有好处的。但是一定要注意，如果痘痘比较严重，最好不要经常过量喝奶粉，喝奶粉期间需要多喝水，适当吃点蔬菜水果，以免导致便秘、上火等症状出现，影响痘痘恢复。