海带吃多了有什么坏处

吃多了海带会出现许多对人体健康不利的问题。海藻中含有丰富的碘，食用过量会导致甲状腺肿大，引起心慌、多食、血压升高等症状。海藻性寒凉，可加重脾胃虚寒症状，引起腹痛、腹泻等不良后果。海藻含有砷元素，食用过多可引起有毒金属砷中毒。海藻中所含的碘非常丰富，不宜给甲亢患者食用，以免加重病情。