心情不好，郁闷怎么办？

你好！根据你所说的情况来看，患者的症状考虑为是由于精神紧张、生活压力大、植物神经功能紊乱引起的可能比较大。建议患者学会自我放松，家人要多给与关系，也可以服用安神补脑口服液和谷维素来调节下，或者去医院精神心理科检查下再治疗。