人饿的时候会消耗脂肪吗

饥饿时会消耗脂肪,但如果饥饿时间较短,大多不会动用体内脂肪,因此饥饿时间较长,一般先对体内脂肪进行分解,再转化为能量使用,所以采用节食的方法虽然可以起到减肥的作用,但是不提倡采用过度节食的方法,一般建议在平时要注意控制饮食量,同时可以多做运动,帮助身体脂肪分解。