低压高怎么降下来

低压及舒张压,舒张压高的高血压患者比收缩压高的高血压患者更难控制血压,因此,患者需要按时服药,降压药物则需要根据患者个人的情况,选择目前临床上的几种常见类型的降压药。还有就是患者要合理地安排饮食,要低盐、低脂肪饮食,并补充适量的优质蛋白,要多食富含钙和钾的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,要戒烟、戒酒,科学地饮水,保持心情的愉快,并适度的运动。