多数有脾虚湿盛。这两天感觉口干。今天才看到。舌头上有齿印。这一个礼拜左边背痛。后背痛和舌苔没有太大的关系，怕冷畏寒四肢发凉有吗消化不良有吗？大便正常吗。有时间有这种情况。如果有，可以用参苓白术散，健脾补气祛湿。还有几点生活建议。三点意见，一不要熬夜，保证睡眠，二饮食规律合理，按时就餐，别吃生冷刺激性食物，少吃高热量高脂肪高糖油炸烧烤类食物，少喝饮料酒少吃零食，肉蛋奶蔬果搭配营养均衡，三加强锻炼，最好力量训练配合有氧锻炼，锻炼能健脾祛湿，动能升（生）阳，也是改善的关键。有时间正常，有时间不正常。生活调理是关键。打扰这么久。
