女孩初次来月经吃什么水果

对于年轻女孩初次来例假时需要嘱咐她注意卫生，注意保暖，勤换卫生巾，不要吃生冷辛辣刺激的食物，以免造成腹痛，例假的时候可以吃一些水果，但不要吃冰箱里的比较凉的水果。