小女孩第一次来月经肚子痛要吃什么东西

如果女性在第一次来月经的时候肚子特别疼的话，这种情况吃东西的话一定要吃一些比较温和，不刺激的食物。尽量喝一些粥或者是吃一些能够很好的补充蛋白质或者维生素的食物。