孕妇可以吃玉竹吗？

孕妇可以吃玉竹，玉竹是一种含有丰富营养物质的食物，并且有降血糖、补充身体维生素的效果，对于孕妇的皮肤也有一定的好处；孕期中的饮食要注意营养丰富，保持充足的睡眠。