南瓜籽的作用和功效禁忌？

南瓜籽具有提亮肤色和杀虫通便的作用，还具有健脾养胃的效果，主要是与其中含有丰富的锌元素、脂肪酸以及氨基酸等物质有关；但患有严重肝脏疾病的患者不建议食用，以免加重病情症状。