中药有很多神奇的功能，中药泡脚减肥因人而异，有些人效果好，有些人效果不明显，要想达到真正意义上的减肥建议患者管住嘴、迈开腿。根据患者的身高、体重、所从事的职业由营养科医师或者内分泌科医师给予精准的膳食食谱，对机体的总热量进行控制，包括碳水化合物、脂肪、蛋白质、水果。同时选择一项适合患者的运动，跑步、游泳、散步、跳操、广场舞都可以，只要能坚持下来，从小量开始，5分钟、10分钟、15分钟、20分钟。总之，使机体的摄入量少于支出量，最少是500卡路里，才能达到减肥的效果，只有坚持下来使脂肪组织逐渐减少，肌肉组织逐渐增多，才能达到减肥瘦身的效果。
