产后收腹带怎么用? 健康典吧内容审核团队优选 一般来说,产后可以马上只用收腹带。在使用收腹带之前先用双手手掌缓慢由耻骨位置处,用手将腹部的肌肉与深部的子宫慢慢往上推,然后在从耻骨处开始加强固定束腹带。平时可以适当的分时段松开一下,防止引起肠胃蠕动变慢的情况,带来不适的症状。