脚后跟震伤不肿光疼

你好，根据您的描述，您的情况可能是由于软组织损伤引起的异常，如足底筋膜、韧带和肌腱等，由于损伤引起无菌性炎症，一旦受到负重的刺激，就会引起疼痛。你可以到医院做个脚底核磁，看具体的程度和位置，配合扶他林乳膏痛点外涂，或选择中医针灸理疗针刀松解等方法，效果也很好。