女孩16岁还能长高吗

女孩16岁就能长高,要综合运动,营养,遗传等因素。推荐:多吃牛奶、瘦肉、鱼等高蛋白和钙质食品,最好在睡觉前喝一杯牛奶,可以帮助身体补充钙质;每天以有氧运动为主,例如慢跑、游泳等。