避孕套那种最好用最薄

哪种方法避孕效果好，目前没有统一的说法，避孕方法的选择是个体化的，需根据个人情况及个人需求来定。上环避孕要比避孕套避孕的效果好，对于暂时没有生育计划的女性来说，宫内节育器比较合适。