单肾人在日常生活中需要注意以下几点：
1.定期体检：由于只有一个肾，单肾人需要更加关注肾脏的健康状况。建议定期进行肾功能检查、肾脏超声等检查，以及时发现潜在的健康问题。
2.控制血压：单肾人的肾脏功能已经有所下降，高血压会进一步加重肾脏的负担，增加肾脏疾病的风险。因此，单肾人需要密切关注血压变化，按时服用降压药物，保持血压稳定。
3.合理饮食：单肾人需要注意饮食的合理性，避免食用过多的高蛋白、高盐、高钾食物。建议适量摄入优质蛋白质，如瘦肉、鱼类、蛋类等；控制盐的摄入量，每天不超过6克；避免食用含钾高的食物，如香蕉、橘子、土豆等。
4.避免肾毒性药物：某些药物可能对肾脏造成损害，单肾人需要避免使用肾毒性药物，如氨基糖苷类抗生素、造影剂等。如需使用药物，应在医生的指导下使用，并告知医生自己的肾脏情况。
5.控制血糖和血脂：糖尿病和高血脂等疾病会增加肾脏疾病的风险，单肾人需要积极控制血糖和血脂，定期进行血糖、血脂检查，如有异常应及时治疗。
6.适量运动：适量的运动可以增强身体免疫力，但单肾人需要避免过度劳累和剧烈运动，以免加重肾脏负担。建议选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、游泳等。
7.注意休息：单肾人需要保证充足的休息时间，避免熬夜和过度劳累，以免影响肾脏的功能。
8.定期复查：单肾人需要定期到医院复查，了解肾脏的功能和健康状况，以及时调整治疗方案。
总之，单肾人需要更加关注肾脏的健康状况，采取相应的措施保护肾脏功能。同时，定期体检、合理饮食、适量运动等也是保持身体健康的重要措施。