您儿媳在哺乳期是可以适当吃点海带，因为海带只是比较常见的食物，并不会影响乳汁的质量，也没有回奶的作用，而且富含的碘比较多，可以补充身体所需的碘元素，所以哺乳期的女性是可以吃海带，不用担心吃了以后会引起回奶现象。只不过海带通常比较咸，对于不能吃得太咸的哺乳期女性，建议在煮之前先浸泡海带，避免进食后导致乳汁中钠元素含量过高，影响到宝宝的身体健康。
您儿媳在哺乳期是可以适当吃点海带，因为海带只是比较常见的食物，并不会影响乳汁的质量，也没有回奶的作用，而且富含的碘比较多，可以补充身体所需的碘元素，所以哺乳期的女性是可以吃海带，不用担心吃了以后会引起回奶现象。只不过海带通常比较咸，对于不能吃得太咸的哺乳期女性，建议在煮之前先浸泡海带，避免进食后导致乳汁中钠元素含量过高，影响到宝宝的身体健康。