明天长时间走路小腿会变粗吗? 健康典吧内容审核团队优选 发布时间:2025年10月20日 18:58:40 长期运动,会有增强大腿,小腿肌肉的可能,因为运动量大,这个可以冰敷,休息,外用扶他林软膏涂抹,按摩,不建议,没有症状,适量运动,快跑长肌肉。