感冒发烧的人吃什么菜比较好

感冒发烧可以多吃绿色蔬菜和含有维生素C的食物，如西红柿等。感冒发烧是指感冒常常能引起的发热症状，主要是体内的免疫系统能力下降，导致细菌的侵入。平时注意身体的保暖和多锻炼身体，保持室内的空气流通，多喝水，注意多休息。