月经期能吃阿胶吗？

女性在经期不建议食用阿胶，阿胶具有养血补气、滋阴补血的功效，女性在经期食用阿胶容易造成月经血量增多、月经延长等症状。若想食用阿胶，建议避开经期服用，可以直接食用，也可以搭配红豆等熬粥食用。