你好，根据你的描述，想要使胸部变小，建议你可用3比1盐兑水.然后用这个盐水擦胸部做按摩，或将胸部裹上保鲜膜，然后每天慢跑20分钟，让身体发汗，然后在进行20分钟的跳绳，坚持3个月，是非常有效的减胸方法。平时可以做健胸运动，做胸部肌肉的锻炼会使乳房更挺拔。平时少吃油腻甜食
你好，根据你的描述，想要使胸部变小，建议你可用3比1盐兑水.然后用这个盐水擦胸部做按摩，或将胸部裹上保鲜膜，然后每天慢跑20分钟，让身体发汗，然后在进行20分钟的跳绳，坚持3个月，是非常有效的减胸方法。平时可以做健胸运动，做胸部肌肉的锻炼会使乳房更挺拔。平时少吃油腻甜食