舌头发白吃什么好得快

舌头发白，舌苔厚，可能是饮食不当，脾胃虚引起的，平时注意饮食均衡，饮食多样化，多吃新鲜蔬菜水果，多吃容易消化的食物，不要吃油腻食物和油炸食物，戒烟戒酒，别吃烧烤食物和霉变食物，可以配合中药进行治疗。中医需要望闻问切的，需要面诊，需要把脉的。