你好,可能不会的,经常跑步结合控制饮食,可能有瘦腿的作用。身材不够匀称。应该结合理疗做局部减肥。每天跑步是个好习惯。应该长期坚持。少吃高热量的食物,建议你多走路,大腿减肥稍微要慢一些。可能需要瘦在后面一点。不要泄气,只要你原创都要钱,多吃新鲜蔬菜水果。。
你好,可能不会的,经常跑步结合控制饮食,可能有瘦腿的作用。身材不够匀称。应该结合理疗做局部减肥。每天跑步是个好习惯。应该长期坚持。少吃高热量的食物,建议你多走路,大腿减肥稍微要慢一些。可能需要瘦在后面一点。不要泄气,只要你原创都要钱,多吃新鲜蔬菜水果。。