每天喝红糖水会不会发胖呀? 健康典吧内容审核团队优选 如果过量的喝了红糖水,肯定还是还导致人体的增胖,因为红糖要比白糖的热量要高,而且太甜了,不利于人体的健康,喝多了还会上火。女性少量的喝一点还是有助于调节气血,还是比较好的。建议:平时喝白开水比较好,要注意多锻炼一下身体。