腰椎终板炎怎么办

腰椎终板炎症是腰椎疼痛的常见原因之一。终板是椎间盘和腰椎交界处的骨组织。如果终板因炎症而被破坏，很容易导致髓核突出进入椎体，导致腰痛症状。大多数患者可以适当休息，避免弯腰，并服用口服非甾体抗炎药以逐渐缓解症状。注意营养和加强锻炼，补充蛋白质，增强体质，劳逸结合，每天保证有充足的睡眠。