产后肚子腏肉多大腿粗怎么减肥？

病情分析：可以,但不要通过节食的方式。一要搞好母乳喂养,母乳产生的过程需消耗很可观的热量;二要增加活动量,抓住一切可活动的机会动起来;三要避免垃圾食品,它对哺乳没有任何好处,同时会让人长出数量可观的肥肉。