请问瘦人吃什么东西才能长胖

身高1米65体重90多斤。有什么病史吗?是不是家里有,体型?偏瘦的人。没有什么病,就是血压低。要吃什麽东西,能长肥一点。如果没有什么病史,就是个人体质原因。有没有什么药品吃了长肥肥一点?再说没有必要用药品催胖的。那要吃什么东西?能肥一点。平时多喝奶,多吃鸡蛋。增加营养