瘦人吃什么能长胖

如果想吃胖就要营养均衡。不要挑食。怎么样才能营养均衡。吃什么。荤素搭配就可以。不胖啊，咋吃不胖。要不要考虑别的功能。以主食为主，肉蛋要均衡。体内会不会有虫子。体内有寄生虫也可以引起。服用一些打虫的药物就可以。