肾上长肿瘤是否严重，取决于肿瘤的性质、大小、位置以及是否有转移等因素。以下是一些可能的情况和应对措施：
1.良性肿瘤：大多数肾上长肿瘤是良性的，如肾错构瘤、肾囊肿等。如果肿瘤较小，没有症状，通常不需要治疗，只需定期复查，观察肿瘤的大小和形状变化。如果肿瘤较大，或出现症状，如血尿、腰痛、腹部肿块等，可能需要手术切除。
2.恶性肿瘤：肾上长肿瘤也可能是恶性的，如肾癌、肾母细胞瘤等。恶性肿瘤的治疗通常需要综合考虑肿瘤的分期、患者的年龄、健康状况等因素。治疗方法包括手术切除、放疗、化疗、靶向治疗等。早期肾癌通常可以通过手术治愈，晚期肾癌或转移性肾癌的治疗难度较大，但也可以通过综合治疗延长患者的生存期。
3.其他情况：肾上长肿瘤还可能是其他疾病的表现，如感染、结石、血管畸形等。这些情况需要根据具体情况进行相应的治疗。
总之，肾上长肿瘤需要及时就医，进行详细的检查和评估，以确定肿瘤的性质和治疗方案。患者应积极配合医生的治疗，定期复查，以便及时发现和处理肿瘤的变化。同时，保持健康的生活方式，如戒烟限酒、合理饮食、适量运动等，也有助于提高治疗效果和预防肿瘤的复发。