高血压的正常值是多少

高血压的正常值为，收缩压大于或等于140mmHg的范围，舒张压大于或等于90mmHg的范围。建议有出现高血压的患者要注意合理控制饮食，多吃一些新鲜的蔬菜、水果等食物，尽量少吃一些少吃高油脂、高热量的食物，积极用药治疗，适当进行体育锻炼，进一步有效的把血压控制在理想的范围，降低高血压并发症的出现。