产妇在哺乳期当然是可以喝豆浆的。首先,喝豆浆并不抑制母乳的分泌功能,也不影响母乳中各种营养成分的含量和比例,不会对母乳喂养的过程造成不良影响。其次,豆浆中的钙质和蛋白质含量比较丰富,而且很容易吸收利用,可以增加乳母体内这些营养素的储备量,对于乳母的身体健康及泌乳功能的维持都有帮助。第三,豆浆中富含植物类黄酮,对于维持和恢复卵巢的内分泌功能具有积极的作用,有助于预防卵巢功能衰退的现象。
产妇在哺乳期当然是可以喝豆浆的。首先,喝豆浆并不抑制母乳的分泌功能,也不影响母乳中各种营养成分的含量和比例,不会对母乳喂养的过程造成不良影响。其次,豆浆中的钙质和蛋白质含量比较丰富,而且很容易吸收利用,可以增加乳母体内这些营养素的储备量,对于乳母的身体健康及泌乳功能的维持都有帮助。第三,豆浆中富含植物类黄酮,对于维持和恢复卵巢的内分泌功能具有积极的作用,有助于预防卵巢功能衰退的现象。